Coaching-Pakete

Drei Schritte zur Klarheit

95 €/Stunde

3 Sitzungen

Drei Sitzungen, in denen wir gemeinsam tiefere Einblicke gewinnen und an deinem kontinuierlichen Wachstum arbeiten. Dieses Paket bietet dir die Chance, klare Strategien zu entwickeln und erste Fortschritte auf deinem Weg zu erzielen.

  • ❀ Eine Sitzung dauert 60 Minuten
  • ❀ Persönliche Sitzung per Anfrage

Sechs Blüten des Wachstums

90 €/Stunde

6 Sitzungen

Mit sechs Sitzungen schaffen wir den Raum für umfassende Veränderungen. Wir entwickeln nachhaltige Strategien, die dir helfen, deine persönlichen Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.

  • ❀ Eine Sitzung dauert 60 Minuten
  • ❀ Persönliche Sitzung per Anfrage

Pfad des inneren Friedens

85 €/Stunde

12 Sitzungen

Ein intensives Coaching-Programm mit zwölf Sitzungen, das eine tiefgreifende persönliche Transformation ermöglicht. Dieses Paket bietet dir die Grundlage für langfristigen Erfolg und inneren Frieden.

  • ❀ Eine Sitzung dauert 60 Minuten
  • ❀ Persönliche Sitzung per Anfrage

Kernprinzipien

Selbstreflexion

Der Weg beginnt mit der Erziehung deines inneren Selbst. Gemeinsam identifizieren wir deine Bedürfnisse und Emotionen, um authentische Beziehungen zu fördern.

Ganzheitlichkeit

Wir nehmen deine gesamte Lebenserfahrung an, arbeiten an der Heilung innerer Wunden und ermöglichen dir, in deiner vollen Authentizität zu leben.

Mitgefühl

Wir entwickeln Selbstmitgefühl und erweitern es auf andere, um empathische und stärkende Verbindungen zu schaffen.

Achtsamkeit

Durch achtsame Praktiken lernst du, im Moment zu sein und deine Emotionen klarer wahrzunehmen. Das stärkt dein emotionales Wohlbefinden.

Transformation

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine persönliche Geschichte neu zu gestalten und dein Potenzial vollständig zu entfalten.

„Das größte Geschenk, das du deinen Kindern geben kannst, ist die Heilung deiner selbst.“

Gabor Maté

Wie du wachsen kannst

Klarheit und Selbstbewusstsein

Erkenne deine Bedürfnisse und Ziele klarer und stärke dein Selbstbewusstsein, um sicherer und bewusster Entscheidungen zu treffen.

Verbesserte Kommunikation

Lerne, effektiver zu kommunizieren und Missverständnisse zu vermeiden. So kannst du tiefere und authentischere Beziehungen aufbauen.

Stärkung der Beziehungen

Entwickle gesunde, respektvolle Verbindungen und verbessere bestehende Beziehungen – sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Umfeld.

Integration kultureller Identität

Für Menschen mit Migrationshintergrund erleichtert das Coaching die Integration kultureller Unterschiede und stärkt dein Gefühl von Zugehörigkeit und Identität.

Praktische Werkzeuge

Erhalte konkrete Methoden und Strategien, die du direkt im Alltag anwenden kannst, um Herausforderungen aktiv und selbstbewusst zu meistern.